Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 juni 2014
|
97,5 kg
Tappat hittills: 24,0 kg.
Kvarvarande: 21,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1589 kcal
|
Fett: 124,76g | Prot: 75,70g | Kolh.: 42,81g.
Frukost: Syntrax Nectar Fuzzy Navel Whey Protein Isolate, Coffee, Living Foods Extra Virgin Coconut Oil, Kroger Unsalted Butter. Lunch: Sour Cream, Mayonnaise, Bell Peppers, Boiled Egg, Avocados. Middag: Crack Slaw. Snacks/Annat: Ground or Patty Pork, Moser Roth Premium Dark Chocolate 70% Cocoa. mer...
|
Tappar 1,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|