Registrera
|
Logga in
Sverige
Sök:
Livsmedel
Recept
Träning
Medlemmar
Mitt FatSecret
Livsmedel
Recept
Träning
Forum
Forum
Medlemmar
норвис
Dagbok
11 feb 22
норвис 's dagbok, 11 feb 22
норвис 's profil
|
< Tidigare införande
|
Nästa införande >
Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 februari 2022
54 kg
Tappat hittills:
11 kg
.
Kvarvarande:
5 kg
.
Kosten följs: Ganska bra.
Visa kostkalendern
, 11 februari 2022:
202 kcal
Fett: 11,75g | Prot: 10,87g | Kolh.: 13,25g.
Middag:
Чай с Сахаром, Жареное Яйцо.
mer...
1401 kcal
Träning:
Situps - 13 minuter, Vila - 15 timmar och 47 minuter, Sömn - 8 timmar.
mer...
Tappar 7,7 kg per vecka
0 Anhängare
Stötta
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka
här
för att logga in.
норвис 's vikthistorik
Se komplett historik