Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 februari 2022
|
74 kg
Tappat hittills: 1 kg.
Kvarvarande: 9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 11 februari 2022:
|
1242 kcal
|
Fett: 53,55g | Prot: 117,04g | Kolh.: 65,59g.
Frukost: Bom Destino Queijo Mozzarela de Bufala Bolotinha Cereja, Ovo. Lunch: Peccin Trento Mini Dark, Camarão, Arroz Branco (Cozido), Nestlé Creme de Leite. Middag: Legumes Cozidos, Peito de Frango. Snacks/Annat: Bom Destino Queijo Mozzarela de Bufala Bolotinha Cereja, Wickbold Pão Integral, Queensberry Geléia de Frutas Vermelhas 100% Fruit, Ovo. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
yasmin.caliento 's vikthistorik
|