Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 februari 2022
|
77 kg
Tappat hittills: 7,8 kg.
Kvarvarande: 18 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 11 februari 2022:
|
433 kcal
|
Fett: 9,44g | Prot: 12,08g | Kolh.: 72,58g.
Frukost: Lindt Lapin Or, Cracotte Cracotte au Froment, Andros Confiture Allégée Abricots, Weight Watchers Pain de Mie Complet. Lunch: Knorr Bouillon de Légumes, Panzani Cheveux d'ange. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|