Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 februari 2022
|
47,2 kg
Tappat hittills: 1,3 kg.
Kvarvarande: 12,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 11 februari 2022:
|
297 kcal
|
Fett: 4,71g | Prot: 3,34g | Kolh.: 62,15g.
Lunch: Зеленый Чай, Мёд. Middag: Густияр Сгущёнка Кофе, Сгущенка, Зеленый Чай, Nescafe Gold, Мёд. mer...
|
Tappar 1,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|