Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 februari 2022
|
50,4 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 5,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 11 februari 2022:
|
876 kcal
|
Fett: 30,66g | Prot: 29,43g | Kolh.: 111,58g.
Frukost: 菠菜, 牛腩（瘦肉，０厘米脂肪）, 米線, 橘子, Paris Store Vinacafe, 肉松榴莲戚风卷. Lunch: Casino Avocat, Lovilio Mozzarella . Middag: Paul Pain Complet, Casino Avocat, Lovilio Mozzarella . mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
lupthinsecret 's vikthistorik
|