Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 februari 2022
|
60,9 kg
Tappat hittills: 9 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 11 februari 2022:
|
1623 kcal
|
Fett: 64,98g | Prot: 97,36g | Kolh.: 153,62g.
Frukost: Pain Complet, Auchan Lait Écrémé, Poulain Chocolat en Poudre 1848. Lunch: Harry's Pain de Mie Complet (42g), Harry's Pain de Mie 100% Mie, Soignon Le Chevre, Nestlé Dessert Chocolat Noir, Poulain Chocolat en Poudre 1848, Choux de Bruxelles, Deluxe Ballotins de Poulet. Middag: Prêt à Manger Salade de Fruits, Carrefour Rôti de Bœuf. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Gwladys79 's vikthistorik
|