Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 februari 2022
|
71,1 kg
Tappat hittills: 0,9 kg.
Kvarvarande: 10,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 11 februari 2022:
|
1245 kcal
|
Fett: 55,85g | Prot: 37,54g | Kolh.: 152,88g.
Frukost: ЭГО Ряженка Термостатная с Малиной 2,9%, Konti Торт Бисквитный, Хлеб Черный, Летний День Молоко 3,2%, Кофе. Lunch: Зефир, Дымов Сосиска Молочная. Middag: KDV Батончик-Суфле Banana Bar со Вкусом Клубники и Банана в Глазури, Макароны с Фаршем, Винегрет. mer...
|
Tappar 1,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|