Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 februari 2022
|
52,9 kg
Tappat hittills: 14,8 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 11 februari 2022:
|
1255 kcal
|
Fett: 50,97g | Prot: 45,23g | Kolh.: 145,25g.
Frukost: Heudebert Biscottes 6 Céréales, Daddy Demi-Morceaux de Sucre, Nutella Nutella, Dolce Gusto Cappuccino. Lunch: Pom'lisse Pommes Rissolées, Findus Épinards Hachés à la Crème Fraîche, Findus Colin d’Alaska Façon Fish & Chips. Middag: Findus Colin d’Alaska Façon Fish & Chips, Findus Épinards Hachés à la Crème Fraîche, Riz Blanc. Snacks/Annat: Nutella Nutella, Crêpes Nature. mer...
|
Tappar 1,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|