Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 februari 2022
|
64 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 11 februari 2022:
|
1640 kcal
|
Fett: 86,38g | Prot: 85,71g | Kolh.: 119,12g.
Frukost: Край Каравай Хлеб Бородинский с Солодом и Кориандром на Натуральной Закваске, Диета Елены Малышевой Омлет с Грибами, Coffee (Brewed From Grounds). Lunch: Президент Сыр Мягкий с Белой Плесенью «Камамбер», Cheese Gallery Сыр Маасдам. Middag: Нежин Лечо, Мираторг Чевапчичи из Мраморной Говядины. Snacks/Annat: PumpUp Батончик Неглазированный Симпл "Мороженое", Ehrmann Гранд Десерт Ваниль. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|