Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 februari 2022
|
103 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 28 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 10 februari 2022:
|
1083 kcal
|
Fett: 29,52g | Prot: 44,05g | Kolh.: 168,43g.
Frukost: Овсяное Печенье с Бананом. Lunch: Пряник, Своя Линия Паштет Печеночный, Сильпо Хлеб Бездрожжевой с Отрубями, Мексиканская Смесь, Чумак Сок Томатный, Жульен с Курицей и Грибами, Перловка Отварная. Middag: Мандарины, Овсяное Печенье с Бананом, Ананас. Snacks/Annat: Киви. mer...
|
Tappar 1,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
krasnova_viktoriia 's vikthistorik
|