Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 februari 2022
|
65,7 kg
Tappat hittills: 5,7 kg.
Kvarvarande: 2,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 10 februari 2022:
|
502 kcal
|
Fett: 19,40g | Prot: 27,88g | Kolh.: 54,18g.
Frukost: Пестравка Молоко 3,2%, Роял Какао-Порошок Натуральный, Королевский Хлеб Хлеб Столичный, Сырная Долина Сыр Маасдам. Lunch: Веселый Молочник Молоко 1,5%, Гарнец Мука Гречневая. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
katerina-76 's vikthistorik
|