Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 februari 2022
|
110,4 kg
Tappat hittills: 14,6 kg.
Kvarvarande: 11,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 10 februari 2022:
|
1733 kcal
|
Fett: 84,33g | Prot: 67,65g | Kolh.: 179,25g.
Frukost: Домик в деревне Молоко 1,5%, Лента Сырники Домашние, Лента Блинчики с Курицей, Домашние Заготовки Лечо, Грибы (Консервированные, без Жидкости), Первая Свежесть Котлеты "по-Домашнему", Картофельное Пюре, Кировский Печенье К Кофе, Ясная Поляна Тульский Пряник с Фруктовой Начинкой, Bonduelle Огурцы Маринованные, Велком Колбаса Сырокопченая Сухая, Яблоки, Капуста, Морковь, Гиагинский Молзавод Топлёное Масло, Лук, Ермолино Блинчики с Творогом, Белый Город Молоко 2,5%, Бутерброд с Маслом и Сыром. mer...
|
Ökar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Наташка чебурашка 's vikthistorik
|