Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 april 2011
|
77,6 kg
Tappat hittills: 10,4 kg.
Kvarvarande: 20,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
863 kcal
|
Fett: 55,78g | Prot: 76,36g | Kolh.: 10,54g.
Frukost: beef ribs, land o'lakes unsalted butter, great value medius cheddar cheese, Fried Eggs, tomatoes, Folgers classic roast, McCormick steak seasoning. Lunch: knorr chicken bouillon. Middag: green beans, cornish gam hen. Snacks/Annat: water. mer...
|
Ökar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|