Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 februari 2022
|
64,7 kg
Tappat hittills: 17,8 kg.
Kvarvarande: 4,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 10 februari 2022:
|
1594 kcal
|
Fett: 87,90g | Prot: 68,74g | Kolh.: 132,36g.
Frukost: Глобино Балык Дарницкий, Сыр, Сыр Сулугуни, Сливочное Масло, Кулиничи Хлеб Тостовый Европейский, Кофе с Сахаром. Lunch: Кофе с Сахаром, Орехи в Шоколаде, Grona Зоологическое Печенье. Middag: Чай с Лимоном и Сахаром, Сырники с Манкой, Сыр Сулугуни, Таврия в Тефтели Куриные в Томатном Соусе. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|