|
71,55. -200грамм.
|
71,5 kg
Tappat hittills: 40,3 kg.
Kvarvarande: 7,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 10 februari 2022:
|
1539 kcal
|
Fett: 51,14g | Prot: 112,42g | Kolh.: 151,40g.
Frukost: Масло Сливочное 72,5%, Сахар, сухари панировочные Preston, Какао-Порошок, Молоко 1,5%, Сахарная Пудра, Мама Лама Творог с Манго, Плати Меньше Живи Лучше Сахар, из Вологды Молоко 1,5%, Nescafe Gold, Вода. Lunch: Куряноff Филе Цыплят Бройлеров Куряноff, Масло Крестьянкое Сладко-Сливочное Несоленое М.Д.Ж. 72,5% 180Гр., Простоквашино Сметана 10%, Овощная Фабрика Гавайская Смесь. Middag: Магнит Крабовые Палочки Замороженные, Куряноff Филе Цыплят Бройлеров Куряноff, Манка из Твердой Пшеницы , Масло Крестьянкое Сладко-Сливочное Несоленое М.Д.Ж. 72,5% 180Гр., из Вологды Молоко 1,5%, Вода, Соль. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Mariya Sunshine 's vikthistorik
|