Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 februari 2022
|
69,7 kg
Tappat hittills: 9,9 kg.
Kvarvarande: 1,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 10 februari 2022:
|
1174 kcal
|
Fett: 61,42g | Prot: 49,75g | Kolh.: 98,85g.
Frukost: Café au Lait, St Michel Petites Madeleines. Lunch: Heinz Tomato Ketchup, Rumsteack, McCain Frites Surgelées , Carrefour Gratin de Choux Fleurs. Middag: Carrefour Gratin de Choux Fleurs. Snacks/Annat: Lay's Chips, Café au Lait, Fournée Dorée Petit Chinois. mer...
|
Tappar 4,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|