Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 februari 2022
|
108,3 kg
Tappat hittills: 11,8 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 10 februari 2022:
|
1805 kcal
|
Fett: 88,47g | Prot: 112,52g | Kolh.: 134,24g.
Frukost: Caldo de Costilla, Jugo de Naranja, Huevo Revuelto, Pan, Café, Huevo Frito, Instacrem Crema No Lactea, Edulcorantes (Sacarina). Lunch: Herpo, Pietrán Jamón , Jet Chocolatina . Middag: Carne de Cerdo, Arroz Blanco, Casablanca Salchicha Alemana. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Pablo Montenegro G. 's vikthistorik
|