Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 februari 2022
|
110,5 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 20,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 10 februari 2022:
|
1327 kcal
|
Fett: 25,24g | Prot: 66,57g | Kolh.: 218,99g.
Frukost: Suszona Śliwka, Nestlé Corn Flakes Choco Gluten Free . Middag: Chleb, Łowicz Flaki w Rosole. Snacks/Annat: Suszona Żurawina, Rodzynki, Kraina Wędlin Kiełbasa Krakowska, Awokado, Kaufland Pomidor Cherry, Jajko Gotowane, Chleb Wieloziarnisty. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
wincezwal 's vikthistorik
|