Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 februari 2022
|
73,6 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 3,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 10 februari 2022:
|
1267 kcal
|
Fett: 45,13g | Prot: 41,87g | Kolh.: 180,99g.
Frukost: Кудесница Мука Овсяная, Дикси Груша Конференц. Lunch: Гречка Отварная, Вареное Яйцо, Midori Морская Капуста с Васаби. Middag: Midori Морская Капуста в Кунжутном Масле, Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Большая Кружка Кефир Легкий 1%. Snacks/Annat: Зебра Пирог. mer...
|
Ökar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Dian4ik2017 's vikthistorik
|