Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 februari 2022
|
51 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 10 februari 2022:
|
2238 kcal
|
Fett: 54,47g | Prot: 138,16g | Kolh.: 294,21g.
Frukost: Fiorentini Peanut Butter 100% Arachidi, Nestlé Cookie Crisp, Milbona Yogurt Greco senza Grassi, Vemondo Farina di Cocco, Dolciando & Dolciando Cacao in Polvere Amaro, Campo Largo FAGIOLI CANNELLINI. Lunch: Mandarino, Milbona Mozzarella Skyrella , Piattoni, Frantoio la Rocca Olio Extra Vergine di Oliva, Tre Mulini Cous Cous. Middag: Lidl Zucca Delica, Ocean Sea Filetto di Tonno a Pinne Gialle, Frantoio la Rocca Olio Extra Vergine di Oliva, Lidl Pagnotta di Semola di Grano Duro. Snacks/Annat: Melinda Mela Golden. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
fedeee2000 's vikthistorik
|