Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 februari 2022
|
75,3 kg
Tappat hittills: 7,8 kg.
Kvarvarande: 4,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 09 februari 2022:
|
561 kcal
|
Fett: 23,87g | Prot: 69,52g | Kolh.: 13,07g.
Middag: Coles Split Green Olives with Chilli & Garlic, Woolworths Baby Leaf Spinach, Baked or Grilled Salmon. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Muscles.Evolution 's vikthistorik
|