Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 februari 2022
|
53,1 kg
Tappat hittills: 6,9 kg.
Kvarvarande: 1,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 10 februari 2022:
|
1001 kcal
|
Fett: 37,74g | Prot: 76,44g | Kolh.: 86,58g.
Frukost: Добрый Совет Орех Грецкий Очищенный, Приготовленный Яичный Белок, Яйцо, Ашан Капуста Кольраби, Valio Эдам 9%. Lunch: Mirel Профитроли с Пломбирным Кремом, Starbucks Фруктовый Салат, Ого Мюсли Запечённые с Орехом, Гармония Сметана 20%, Морковь, Свекла Вареная, Треска Отварная. mer...
|
Ökar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Новаяпотеря 's vikthistorik
|