Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 februari 2022
|
62,1 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 4,5 kg.
Kosten följs: Dåligt.
|
Visa kostkalendern, 09 februari 2022:
|
1138 kcal
|
Fett: 42,54g | Prot: 90,56g | Kolh.: 106,42g.
Frukost: Three Bridges Spinach & Bell Pepper Egg Bites. Lunch: Dijon Mustard, Mayonnaise, Dave's Killer Bread 21 Whole Grains & Seeds Bread, Hillshire Farm Oven Roasted Turkey Breast. Middag: Alfaro's Artesano Brioche Buns, Kirkland Signature Salmon Burger. Snacks/Annat: Honeycrisp Apples, Great Value Pineapple Chunks, Daisy Low Fat 2% Small Curd Cottage Cheese. mer...
|
Ökar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
netbayjones71 's vikthistorik
|