Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 juni 2014
|
71,3 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1305 kcal
|
Fett: 28,83g | Prot: 72,07g | Kolh.: 188,55g.
Frukost: Огурец (с Кожурой), Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Кукурузная Каша. Lunch: Овсяное Печенье, Домик в деревне Молоко 1,5%, Яблоко, Коломенское Батон Нарезной, Куриный Суп. Middag: Жаркое из Свинины (Постное). Snacks/Annat: Гейнер. mer...
|
Tappar 2,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|