Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 februari 2022
|
61,3 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 6,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 09 februari 2022:
|
1396 kcal
|
Fett: 69,97g | Prot: 60,32g | Kolh.: 132,63g.
Frukost: Confitures et Conserves, Krisprolls Petits Pains Suédois Complets, Krisprolls Petits Pains Suédois Complets. Lunch: Lentilles Cuites, Nos Régions Ont du Talent Saucisses de Montbéliard. Middag: Croque Monsieur. Snacks/Annat: Chouquette. mer...
|
|
1844 kcal
|
Träning:
Elliptisk Maskin - 45 minuter, Vila - 17 timmar och 15 minuter, Sömn - 6 timmar. mer...
|
Ökar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
soleilnina 's vikthistorik
|