|
😭😭😭
|
82,7 kg
Tappat hittills: 7,8 kg.
Kvarvarande: 10,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 09 februari 2022:
|
1233 kcal
|
Fett: 42,20g | Prot: 43,97g | Kolh.: 165,51g.
Frukost: McCain Kid Smile, Carrefour Lait Demi Écrémé , Quaker Flocons d'avoine (40g), BN Choc'land . Middag: Baguette, Auchan Thon Blanc Entier à L’Huile d'Olive, Isla Mondial Jambon de Dinde, Purée de Pommes de Terre (Lait Entier et Margarine Ajoutée). Snacks/Annat: Gerblé Galette Maïs Chocolat au Lait. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
salima.ait 's vikthistorik
|