Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 februari 2022
|
64,7 kg
Tappat hittills: 17,8 kg.
Kvarvarande: 4,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 09 februari 2022:
|
1618 kcal
|
Fett: 89,79g | Prot: 51,26g | Kolh.: 158,28g.
Frukost: Кофе с Сахаром, Пахлава, Сливочное Масло, Сыр Сулугуни, Глобино Балык Дарницкий, Сыр, Кулиничи Хлеб Тостовый Европейский. Lunch: Банан, Кофе с Сахаром. Middag: Чай с Лимоном и Сахаром, Пахлава, Сыр Сулугуни, Сыр, Помидоры, Майонез, Свинина Тушеная, Лаваш Тонкий. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|