Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 februari 2019
|
71 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 14 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 05 februari 2019:
|
1109 kcal
|
Fett: 67,52g | Prot: 80,66g | Kolh.: 46,55g.
Frukost: Орехи Кешью, Сыр Российский, Кофе с Молоком, Мёд, Яйцо Всмятку, Кофе с Молоком. Lunch: Салат Свекольный, Говядина, Говядина Отварная. Snacks/Annat: Мандарины. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|