Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 februari 2022
|
84 kg
Tappat hittills: 9,5 kg.
Kvarvarande: 24 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 09 februari 2022:
|
327 kcal
|
Fett: 4,20g | Prot: 11,14g | Kolh.: 61,57g.
Frukost: Лаваш Тонкий. Lunch: Пузата Хата Суп Гороховый. mer...
|
Ökar 6,3 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
nhammatova84 's vikthistorik
|