Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 februari 2022
|
60,4 kg
Tappat hittills: 1,6 kg.
Kvarvarande: 7,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 09 februari 2022:
|
1025 kcal
|
Fett: 56,33g | Prot: 39,66g | Kolh.: 88,57g.
Frukost: Булочка с Маком, Сыр, Язык Говяжий Отварной, Белый Хлеб, Каша Рисовая на Молоке. Lunch: Сыр Фета, Лепешка, Останкино Охотничьи Колбаски Полукопченые, Жареное Яйцо. mer...
|
Tappar 1,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
a.sablirova2404 's vikthistorik
|