Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 februari 2022
|
80,4 kg
Tappat hittills: 3 kg.
Kvarvarande: 12,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 09 februari 2022:
|
464 kcal
|
Fett: 16,89g | Prot: 18,59g | Kolh.: 65,22g.
Frukost: Мандарины, Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная, Вареное Яйцо. mer...
|
Ökar 9,1 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Lyaysan93 's vikthistorik
|