|
Paf ! Après jeûne de 24 h....ca va remonter
|
52,8 kg
Tappat hittills: 8,2 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 09 februari 2022:
|
2476 kcal
|
Träning:
Shopping - 1 timme, Situps - 50 minuter, elliptique - 1 timme, Vila - 13 timmar och 10 minuter, Sömn - 8 timmar. mer...
|
Tappar 4,6 kg per vecka
|
 Kommentarer
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|