Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 februari 2022
|
99,1 kg
Tappat hittills: 13,0 kg.
Kvarvarande: 17,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 08 februari 2022:
|
1114 kcal
|
Fett: 33,10g | Prot: 54,45g | Kolh.: 148,55g.
Frukost: Sunsweet Prune Juice, Yogi Detox Tea. Lunch: Welch's Protein Smoothie Strawberry Banana, Life Cuisine Chicken Bacon Ranch Piada. Middag: Red Lobster Shrimp Linguini Alfredo (Half Portion). Snacks/Annat: M&M's Peanut M&M's (20g). mer...
|
Tappar 1,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
mezamarcii92 's vikthistorik
|