Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 februari 2022
|
90,1 kg
Tappat hittills: 17,4 kg.
Kvarvarande: 13,0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 08 februari 2022:
|
1279 kcal
|
Fett: 32,45g | Prot: 49,75g | Kolh.: 184,70g.
Frukost: Pillsbury Sugar Free Yellow Cake Mix, Wal-Mart 1% Low Fat Milk. Lunch: 365 Orange Peach Mango Juice, Arctic Shores Imitation Crab Meat, Happy Farms Deli Sliced Provolone Cheese, Simply Nature Graintastic Thin Sliced Bread. Middag: Kirkland Signature Vitamin D3, Chobani Nonfat Peach Greek Yogurt (Container), White Rice, Grapefruit, Bremer Italian Style Meatballs, Green Peppers, Classico Tomato & Basil Pasta Sauce. Snacks/Annat: Nonni's Triple Chocolate Biscotti, Stella Artois Lager, Quaker Sour Cream & Chive Rice Chips. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
RhumbaGirl 's vikthistorik
|