Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 februari 2022
|
87 kg
Tappat hittills: 16 kg.
Kvarvarande: 17 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 09 februari 2022:
|
729 kcal
|
Fett: 16,77g | Prot: 24,48g | Kolh.: 129,52g.
Frukost: Помидоры, Кофе с Молоком, Азбука Вкуса Гречка Отварная с Маслом. Lunch: Помидоры, Горошница. Middag: Победа Шоколад Молочный 36% без Сахара, Чай, Банан. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
arachissuka12 's vikthistorik
|