Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 februari 2022
|
109,9 kg
Tappat hittills: 0,9 kg.
Kvarvarande: 35,0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 08 februari 2022:
|
2921 kcal
|
Fett: 115,40g | Prot: 85,54g | Kolh.: 313,69g.
Frukost: Dunkin' Donuts Hazelnut Latte with Almond Milk, Trader Joe's Raw Brazil Nuts, Dole Bananas, CocoYo Living Coconut Yogurt, Potato Pudding. Lunch: Del Taco Churro with Cinnamon and Sugar, Mad Mex Shrimp Quesadilla, Taco Cabana Borracho Beans. Middag: Panera Bread Chai Tea Latte, Panera Bread Smokehouse BBQ Chicken Sandwich. Snacks/Annat: Panera Bread Kettle-Cooked Potato Chips, Sprouts Farmers Market Chocolate Covered Cherries (bulk), Chipotle Mexican Grill Green Tomatillo Salsa, Chipotle Mexican Grill Chips. mer...
|
Tappar 3,2 kg per vecka
|
 Kommentarer
Good job Jeannie! Hope your week is going well
08 feb 22 av medlem: shirfleur 1
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
jeannieselby 's vikthistorik
|