Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 februari 2022
|
116,4 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 41,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 08 februari 2022:
|
1160 kcal
|
Fett: 31,06g | Prot: 99,07g | Kolh.: 125,30g.
Lunch: Caldo de Costilla, Jugo de Limón (Enlatado o Embotellado), Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Cebolla en Escabeche, Super Cerdo Pulpa de Cerdo, Papa Cocida. Middag: Colun Queso Gouda Laminado, Costa Crackelet , Atún en Agua (Enlatado), Tomates, McKay Galletas de Soda , Marraqueta sin Miga, San Jorge Jamón Acaramelado. mer...
|
Tappar 4,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
danielasuazobee 's vikthistorik
|