Латиночка 's dagbok, 08 feb 22

Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 februari 2022
59 kg Tappat hittills: 5 kg.    Kvarvarande: 2 kg.    Kosten följs: Ganska bra.

Visa kostkalendern, 08 februari 2022:
1141 kcal Fett: 37,98g | Prot: 70,24g | Kolh.: 136,97g.   Frukost: Зеленый Чай, Хлебцы Молодцы Хлебцы Овсяные, Красное Яблоко, Омлет или Яичница с Овощами. Lunch: Красное Яблоко, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Приготовленная Брокколи (без Жира), Сельдерей, Salatoria Салатная Смесь Луиза, АВС Горчица Французская, Савушкин Teos Йогурт Греческий 2%, Тогрус Малина Протёртая с Сахаром, Огурец (с Кожурой), Горбуша на Пару, Гречка Отварная. Snacks/Annat: Коммунарка Шоколад Горький Десертный с Начинкой "Столичный" Элит, Савушкин Творог Мягкий 0,1%, Зеленый Чай, Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица, Красное Яблоко. mer...
Tappar 2,8 kg per vecka

   Stötta   


     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


Латиночка 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.