Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 februari 2022
|
73,0 kg
Tappat hittills: 6,4 kg.
Kvarvarande: 5,0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 08 februari 2022:
|
1049 kcal
|
Fett: 48,98g | Prot: 47,06g | Kolh.: 112,25g.
Frukost: Grapes. Lunch: Bick's Yum Yum Pickles, Black Diamond Old Cheddar Cheese, Crunchmaster Multi-Grain Crackers, Mastro Genoa Salami. Middag: Sour Cream, Russet Potatoes (Flesh and Skin) , Butter, Green String Beans, Selection Maple Wood Smoked Ham Steak, Bush's Best Maple Style Baked Beans. mer...
|
Ökar 2,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
rosetonelli 's vikthistorik
|