Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 februari 2022
|
63,3 kg
Tappat hittills: 17,7 kg.
Kvarvarande: 3,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 08 februari 2022:
|
1195 kcal
|
Fett: 35,92g | Prot: 58,11g | Kolh.: 167,84g.
Frukost: La Vache qui rit Portion, Café, Carrefour Tartine Croustillante Seigle Complet, Pêches (Solides et Liquides, Pack Sirop Léger, en Conserve). Lunch: LU Petit Beurre, Favorina Escargots Pralinés, Lesieur Sauce Salade Moutarde à l'ancienne Légère, Tomates Cerises, Oeuf (Entier), Pomme, Danone Skyr Nature, Auchan Pain de Mie 7 Céréales Grandes Tranches. Middag: Ferrero Ferrero Rocher, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Olives Vertes, Tomates Cerises, Pomme, Fromage Gorgonzola, Pain Blanc, Chou Rouge, Butternut, Carrefour Rôti de Porc. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
fa-bulleuse 's vikthistorik
|