Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 februari 2022
|
74,9 kg
Tappat hittills: 1,3 kg.
Kvarvarande: 6,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 08 februari 2022:
|
970 kcal
|
Fett: 43,87g | Prot: 54,45g | Kolh.: 92,34g.
Frukost: Cooked Red Salsa (Homemade), Egg, Coffee with Cream and Sugar. Lunch: Chicken Noodle Soup (Home Recipe), Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Pears , Oyster Crackers. Middag: Thai Kitchen Peanut Satay Sauce, Compliments Vegetable Stir Fry, Cooked Broccoli with Cheese Sauce (from Frozen), Western Family Fully Cooked BBQ Pork Back Ribs. Snacks/Annat: Tea (Brewed) , Sugar, Activia Vanilla Yogurt. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Lindafitter 's vikthistorik
|