Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 februari 2022
|
57,6 kg
Tappat hittills: 4,5 kg.
Kvarvarande: 0,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 02 februari 2022:
|
1253 kcal
|
Fett: 58,96g | Prot: 111,45g | Kolh.: 65,73g.
Frukost: Kopi. Middag: Dada Ayam, Bebek Goreng, Finna Food Sambal Terasi Uleg, Nasi Putih, Brokoli Dimasak (dari Segar). mer...
|
Ökar 1,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|