Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 februari 2022
|
81,2 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 18,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 08 februari 2022:
|
1527 kcal
|
Fett: 58,35g | Prot: 77,34g | Kolh.: 171,50g.
Frukost: ВкусВилл Банан, Чудо Пудинг Карамель, Киндер Сюрприз, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)). Lunch: Киндер Сюрприз, Global Village Горошек Зелёный Консервированный, Болгарский Перец, Ламбер Сыр Твердый, Мистраль Ядрица Гречневая, Соленые Огурцы с Укропом, Помидоры, ВкусВилл Яйцо Куриное, Авокадо Авокадо. Middag: Смесь Овощная Замороженная Мексиканская, Сыр Твердый, Треска Филе, Лук Репчатый, Сливки 10%, Шампиньоны, Помидоры. Snacks/Annat: Лэнд Яблоко Гренни Смит, ВкусВилл Банан, Dr. Korner Черничные Хлебцы. mer...
|
Tappar 1,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|