Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 februari 2022
|
92,0 kg
Tappat hittills: 20,1 kg.
Kvarvarande: 92,0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 05 februari 2022:
|
1632 kcal
|
Fett: 63,60g | Prot: 128,78g | Kolh.: 129,93g.
Frukost: Barley Bread, Walnuts, Wheat Montana Healthy Loaf High Protein with Chia Seed, Egg, Egg White. Lunch: Chicken Leg. Snacks/Annat: Carrot Juice, Bob Evans Diet Blackberry Jam, White Bread, Lucas Muecas Lollipop with Chili Powder. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|