Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 februari 2022
|
92,5 kg
Tappat hittills: 19,5 kg.
Kvarvarande: 92,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 07 februari 2022:
|
1277 kcal
|
Fett: 55,23g | Prot: 124,06g | Kolh.: 60,60g.
Frukost: Egg White, Egg, Barley Bread, Wheat Montana Healthy Loaf High Protein with Chia Seed. Lunch: Chicken Leg. Snacks/Annat: Quaker Rice Cakes - Lightly Salted. mer...
|
Tappar 3,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|