Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 februari 2022
|
62,3 kg
Tappat hittills: 2,6 kg.
Kvarvarande: 4,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 07 februari 2022:
|
914 kcal
|
Fett: 36,26g | Prot: 64,30g | Kolh.: 79,63g.
Frukost: Fleury Michon Blanc de Poulet (40g). Lunch: Cassegrain Haricots Verts Extra-Fins, Oeuf. Middag: Pain aux Fleurs Tartine Craquante , Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio, Citron, Auchan Salade Iceberg, Knorr Bouillon de Légumes , Carottes. Snacks/Annat: Montorsi Jambon Rôti aux Herbes, Nestlé Dessert Chocolat Noir, Maison du Chocolat Chocolat Praliné, Materne Pom'potes Pomme sans Sucre Ajouté. mer...
|
Ökar 2,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
chachafouque 's vikthistorik
|