Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 februari 2022
|
61,3 kg
Tappat hittills: 5,7 kg.
Kvarvarande: 4,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 08 februari 2022:
|
1224 kcal
|
Fett: 96,46g | Prot: 66,15g | Kolh.: 23,50g.
Frukost: Радость Вкуса Сыр Львиное Сердце , Помидоры, Кофе, Жареное Яйцо, Петрушка. Lunch: Простоквашино Сметана 25%, Сваренное Вкрутую Яйцо, Табрис Капуста Жареная. Middag: Простоквашино Сметана 25%, Вкуснотеево Творог 9%. mer...
|
Ökar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Shizgaraa 's vikthistorik
|