Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 februari 2022
|
62,8 kg
Tappat hittills: 29,2 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 08 februari 2022:
|
1579 kcal
|
Fett: 74,94g | Prot: 49,93g | Kolh.: 179,63g.
Frukost: Огурецы Сладкого Рассола, Своя Лінія Оливки без Кісточки, Lactima Сыр Тостовый, Serenada Сыр Salami, Mövenpick, Almette Творожный Сыр с Огурцами и Зеленью , Chanta Пшеничная Булочка, Кофе, Банановое Молоко Alpro, Сыр с Трюфелем Реаль . Lunch: Хлеб Черный, Простоквашино Сметана 20%, Голубцы Домашние. Middag: Lindt Шоколад, Magnut Курага в Шоколаде, Leibniz Minis Choco. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
anya179506 's vikthistorik
|