Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 februari 2022
|
68,5 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 8,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 08 februari 2022:
|
1135 kcal
|
Fett: 48,75g | Prot: 57,74g | Kolh.: 112,18g.
Frukost: Финик, Творожная Запеканка, Домик в деревне Молоко 3,5%. Lunch: Русский бисквит Бисквитное Пирожное, Капустный Салат, Глобус Шницель Куриный. Middag: Bonfesto Рикотта Лайт, Говядина Тушеная, Stefany Шоколадная Колбаса, Творожная Запеканка с Яблоками, Stefany Шоколадная Колбаса. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Margosha653 's vikthistorik
|